Es war einmal ein kleiner Junge namens Noah. Jeden Morgen wachte er etwas zu spät auf und hatte keine große Lust, sich zum Frühstück zu beeilen.
„Ich habe keinen Hunger!“, sagte er oft.
Eines Tages bereitete seine Mama ihm etwas Besonderes zu.
„Heute erwartet dich ein Überraschungsfrühstück.“
Noah zuckte mit den Schultern.
„Wieder so ein Frühstück wie immer …“
Doch als er die Küche betrat, blieb er wie angewurzelt stehen.
Der Tisch war wie in einem Märchen gedeckt.
Es gab Obst, das in Sternchenform geschnitten war, Brot in Herzform und Saft in kleinen bunten Gläsern.
„Wow …“, flüsterte Noah.
„Setz dich“, sagte seine Mama lächelnd.
Noah begann, eine Erdbeere zu essen.
„Mmm … das schmeckt köstlich!“
Plötzlich geschah etwas Seltsames.
Jeder Bissen, den er zu sich nahm, schien ihm Energie zu geben.
Er fühlte sich fröhlicher, schneller und aufmerksamer.
„Ist das Zauberei?“, fragte er.
Seine Mama lachte leise.
„Es ist einfach ein gutes Frühstück, das mit Liebe zubereitet wurde.“
Noah aß weiter und fühlte sich immer stärker.
Er hatte sogar sofort Lust zu spielen.
Doch als er fertig war, bemerkte er einen kleinen Zettel auf dem Tisch:
„Die Energie kommt von dem, was du wählst, um deinen Tag gut zu beginnen.“
Noah dachte nach.
„Wenn ich also morgens gut esse, bin ich fit zum Spielen und Lernen?“
„Genau“, antwortete seine Mama.
Seit diesem Tag wachte Noah mit mehr Begeisterung auf.
Er freute sich jeden Morgen darauf, ein buntes und gesundes Frühstück zu entdecken.
Und er begriff etwas Wichtiges:
Ein guter Start in den Tag kann den ganzen Tag noch schöner machen.